Pernahkah Anda mendengar teknik manifestasi, Visualisasi Kreatif? Mungkin Anda mengikuti Hukum Ketertarikan / The Law of Attraction (LoA) dan selalu ingin mencobanya? Visualisasi Kreatif adalah alat yang ampuh yang dapat membantu Anda mewujudkan tujuan dan menarik apa yang Anda inginkan dalam hidup.
Pikirkan saat ketika keinginan untuk mencapai tujuan itu adalah benih kecil dari sebuah ide di benak Anda dan Anda berkata "ya" pada gagasan itu.
Apa yang kamu pikirkan saat itu?
Apakah Anda khawatir dan takut, atau bersemangat dan antusias?
Apakah Anda memvisualisasikan keberhasilan atau kegagalan?
Apakah Anda menggambarkan diri Anda di podium atau di tempat terakhir?
Apakah Anda berkata pada diri sendiri, "Saya ingin ini dan saya akan melakukan ini" atau "Saya ingin ini tetapi saya tidak tahu, itu di luar jangkauan saya, saya tidak berpikir saya bisa mencapai ini"?
Ketika Anda pertama kali memikirkan tujuan ini, Anda memvisualisasikannya seolah-olah sudah tercapai dan menjadi kenyataan.
Kedengarannya bagus, bukan? Anda dapat menggunakan visualisasi untuk menciptakan kehidupan impian Anda dan mendapatkan ide yang jelas tentang apa yang Anda inginkan.
Visualisasi adalah proses menyatukan citra mental visual dari apa yang ingin Anda wujudkan. Akibatnya, Anda dapat mulai mendapatkan emosi yang terkait dengan gambar yang diinginkan.
Dalam istilah yang lebih sederhana, visualisasi kreatif adalah tempat Anda memvisualisasikan apa yang Anda inginkan dan mengalami emosi atau perasaan yang akan Anda miliki jika itu benar.
Ini kemudian dapat membantu Anda untuk memasukkan tujuan dan keinginan Anda ke Semesta dan mulai merasa termotivasi untuk mencapainya.
Mirip seperti papan visi impian, tetapi gambar itu ada di pikiran Anda, bukan fisik, meskipun visualisasi kreatif dan papan visi fisik memiliki tujuan yang sangat mirip.
Dengan berulang kali memvisualisasikan suatu peristiwa, situasi, objek atau orang, Anda memerintahkan pikiran bawah sadar Anda bahwa INI adalah apa yang Anda inginkan dan inilah yang harus dicari.
Visualisasi Kreatif bisa sangat kuat karena Anda menggunakan mata pikiran untuk membuat gambar terperinci dari apa yang ingin Anda wujudkan. Ini dapat membantu Anda merasa lebih positif dan termotivasi untuk mencapai tujuan-tujuan ini.
Setelah memvisualisasikan, Anda harus merasa terinspirasi dan siap untuk mengambil tindakan terhadap tujuan Anda. Dan itu terjadi! Tidak ada keajaiban untuk visualisasi kreatif!
The law of attraction adalah proses alami menggunakan kekuatan pikiran untuk menanamkan keinginan dan perintah ke dalam pikiran, dan juga memproyeksikan jenis getaran energi yang tepat yang akan menarik apa yang Anda inginkan.
Sama seperti meditasi, Anda sebenarnya dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi Anda dengan duduk dan memvisualisasikan. Ketika Anda melakukan tugas seperti visualisasi kreatif, Anda melupakan masalah Anda sejak hari itu dan segala kekhawatiran yang mungkin Anda miliki tentang masa depan.
Pikirkan kembali pencapaian impian anda yang menjadi kenyataan.Ingat betapa enak rasanya, berjemur dalam cahaya hangat pencapaian dari sebuah atau banyaknya kesuksesan.
Pikirkan saat ketika keinginan untuk mencapai tujuan itu adalah benih kecil dari sebuah ide di benak Anda dan Anda berkata "ya" pada gagasan itu.
Apa yang kamu pikirkan saat itu?
Apakah Anda khawatir dan takut, atau bersemangat dan antusias?
Apakah Anda memvisualisasikan keberhasilan atau kegagalan?
Apakah Anda menggambarkan diri Anda di podium atau di tempat terakhir?
Apakah Anda berkata pada diri sendiri, "Saya ingin ini dan saya akan melakukan ini" atau "Saya ingin ini tetapi saya tidak tahu, itu di luar jangkauan saya, saya tidak berpikir saya bisa mencapai ini"?
Ketika Anda pertama kali memikirkan tujuan ini, Anda memvisualisasikannya seolah-olah sudah tercapai dan menjadi kenyataan.
Kedengarannya bagus, bukan? Anda dapat menggunakan visualisasi untuk menciptakan kehidupan impian Anda dan mendapatkan ide yang jelas tentang apa yang Anda inginkan.
Law of Attraction adalah visualisasi kreatif.
Visualisasi kreatif adalah jenis latihan mindfulness yang dapat digunakan untuk mempromosikan kesuksesan di setiap bidang kehidupan.Visualisasi adalah proses menyatukan citra mental visual dari apa yang ingin Anda wujudkan. Akibatnya, Anda dapat mulai mendapatkan emosi yang terkait dengan gambar yang diinginkan.
Dalam istilah yang lebih sederhana, visualisasi kreatif adalah tempat Anda memvisualisasikan apa yang Anda inginkan dan mengalami emosi atau perasaan yang akan Anda miliki jika itu benar.
Ini kemudian dapat membantu Anda untuk memasukkan tujuan dan keinginan Anda ke Semesta dan mulai merasa termotivasi untuk mencapainya.
Mirip seperti papan visi impian, tetapi gambar itu ada di pikiran Anda, bukan fisik, meskipun visualisasi kreatif dan papan visi fisik memiliki tujuan yang sangat mirip.
Dengan berulang kali memvisualisasikan suatu peristiwa, situasi, objek atau orang, Anda memerintahkan pikiran bawah sadar Anda bahwa INI adalah apa yang Anda inginkan dan inilah yang harus dicari.
Visualisasi Kreatif bisa sangat kuat karena Anda menggunakan mata pikiran untuk membuat gambar terperinci dari apa yang ingin Anda wujudkan. Ini dapat membantu Anda merasa lebih positif dan termotivasi untuk mencapai tujuan-tujuan ini.
Setelah memvisualisasikan, Anda harus merasa terinspirasi dan siap untuk mengambil tindakan terhadap tujuan Anda. Dan itu terjadi! Tidak ada keajaiban untuk visualisasi kreatif!
The law of attraction adalah proses alami menggunakan kekuatan pikiran untuk menanamkan keinginan dan perintah ke dalam pikiran, dan juga memproyeksikan jenis getaran energi yang tepat yang akan menarik apa yang Anda inginkan.
Kekuatan Pikiran
Jika Anda terus-menerus mengulangi pikiran-pikiran tertentu kepada diri Anda sendiri, pikiran bawah sadar Anda menerima pikiran-pikiran ini dan ini menyebabkan perubahan dalam pola pikir jangka panjang Anda.
Anda telah mendengar perkataan lama, "apa yang Anda pikirkan, itulah diri anda," "apa yang Anda tolak, bertahan" atau "tanyakan, dan kamu akan menerima."
Anda telah mendengar perkataan lama, "apa yang Anda pikirkan, itulah diri anda," "apa yang Anda tolak, bertahan" atau "tanyakan, dan kamu akan menerima."
Semua ini melibatkan visualisasi kreatif!
Perubahan pola pikir ini kemudian dapat berdampak pada perilaku, perasaan, dan kebiasaan Anda. Dan inilah alasan mengapa visualisasi kreatif bisa sangat efektif!
Perubahan pola pikir ini kemudian dapat berdampak pada perilaku, perasaan, dan kebiasaan Anda. Dan inilah alasan mengapa visualisasi kreatif bisa sangat efektif!
Saya berpikir dalam gambar - bahkan sekarang, ketika Anda membaca posting ini, pikiran Anda menciptakan gambar mental berdasarkan kata-kata yang Anda baca di sini: Kacamata hitam ungu. Hari yang Berangin. Keberhasilan bisnis. Perceraian yang buruk. Mencium Anak-anak berlarian melintasi karpet dengan sepatu berlumpur.
Anda mendapatkan gambarnya di benak, bukan?
Anda dapat menggunakan visualisasi kreatif untuk membantu Anda mencapai dan mewujudkan hasil yang Anda inginkan. Pikiran-pikiran ini dapat diulang dalam pikiran Anda, yang seharusnya membantu mengubah pola pikir Anda dan akhirnya, perilaku Anda, dengan cara yang diarahkan pada tujuan Anda.
Anda dapat menggunakan visualisasi kreatif untuk membantu Anda mencapai dan mewujudkan hasil yang Anda inginkan. Pikiran-pikiran ini dapat diulang dalam pikiran Anda, yang seharusnya membantu mengubah pola pikir Anda dan akhirnya, perilaku Anda, dengan cara yang diarahkan pada tujuan Anda.
Sebenarnya, Anda BUAT gambarnya.
Pikirkan tentang terakhir kali Anda membuat rencana untuk melakukan sesuatu dengan seorang teman.
Terakhir, visualisasi kreatif juga dapat digunakan untuk aplikasi terapeutik. Di sinilah citra visual dapat digunakan untuk mengganti dan membuat ulang gambar yang mengecewakan atau menyebabkan stres. Ini dapat dilakukan dengan seorang guru secara pribadi sebagai individu atau kelompok.
Terakhir, visualisasi kreatif juga dapat digunakan untuk aplikasi terapeutik. Di sinilah citra visual dapat digunakan untuk mengganti dan membuat ulang gambar yang mengecewakan atau menyebabkan stres. Ini dapat dilakukan dengan seorang guru secara pribadi sebagai individu atau kelompok.
Perencanaan memerlukan visualisasi.
Anda tidak memiliki spreadsheet atau kalender di kepala Anda - Anda memiliki film mental. Anda menggambarkan diri Anda dan teman Anda melakukan sesuatu, memvisualisasikan pengalaman sesuai keinginan Anda - dan tidak ada ruang dalam memvisualisasikan Anda untuk apa yang salah!
Visualisasi Kreatif telah menunjukkan bahwa citra mental visual positif membantu meningkatkan relaksasi fisik dan mental dan mengurangi stres.
Visualisasi Kreatif telah menunjukkan bahwa citra mental visual positif membantu meningkatkan relaksasi fisik dan mental dan mengurangi stres.
Kekuatan Manifestasi
Gambar memiliki kekuatan manifestasi yang luar biasa yang meningkat dengan konsentrasi dan pengulangan.
Bahkan meluangkan waktu untuk menenangkan diri, diam dan rileks saat visualisasi dapat membantu mengurangi stres dan membantu Anda merasa lebih positif. Visualisasi adalah bentuk relaksasi seperti halnya meditasi.
Bahkan meluangkan waktu untuk menenangkan diri, diam dan rileks saat visualisasi dapat membantu mengurangi stres dan membantu Anda merasa lebih positif. Visualisasi adalah bentuk relaksasi seperti halnya meditasi.
Satu pemikiran, seperti tetesan air hujan, tidak akan membuat taman bermekaran.
Tetapi banyak pikiran (gambaran mental yang kuat dengan emosi yang kuat) menciptakan hujan bergizi dari mana taman Anda muncul.
Pikiran Anda secara tidak sadar diambil oleh orang lain. Semakin jelas dan terfokus pikiran-pikiran ini, semakin banyak orang dan keadaan yang tepat akan muncul dan semakin cepat Anda membuat visi Anda menjadi kenyataan.
Ketika Anda menggambarkan sesuatu, Anda menciptakan emosi di sekitarnya.Karena biasanya Anda memvisualisasikan situasi positif, secara alami dapat membantu menenangkan pikiran dan membuat Anda merasa santai.
Sama seperti meditasi, Anda sebenarnya dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi Anda dengan duduk dan memvisualisasikan. Ketika Anda melakukan tugas seperti visualisasi kreatif, Anda melupakan masalah Anda sejak hari itu dan segala kekhawatiran yang mungkin Anda miliki tentang masa depan.
Emosi positif (perasaan baik) adalah hadiah.
Semakin banyak Anda berpikir tentang apa yang Anda inginkan, semakin baik perasaan Anda. Semakin baik perasaan Anda, semakin tinggi getaran Anda ... dan semakin tinggi getaran Anda, semakin cepat Anda akan mewujudkan citra mental / emosi dalam pengalaman fisik Anda yang akan menjadi kenyataan.
Mengubah Realitas
Visualisasi kreatif membuat imajinasi berfungsi untuk mengubah atau menekuk "realitas" Anda. Ini memberi Anda kesempatan untuk hanya fokus dan berkonsentrasi pada visualisasi Anda.
Tidak ada perbedaan antara kenyataan dalam pikiran Anda dan kenyataan dalam pengalaman fisik Anda, kecuali bahwa Anda secara tidak sadar telah sepakat bahwa yang satu itu nyata dan yang lain palsu.
Semakin Anda memvisualisasikan diri melakukan hal-hal luar biasa, Anda bisa menjadi lebih percaya diri.Ketika Anda memvisualisasikan, Anda biasanya membayangkan diri Anda mencapai kesuksesan dan mengalami situasi positif. Ini berarti bahwa kepercayaan diri Anda dapat meningkat, karena Anda akan mulai percaya pada diri sendiri dan bahwa visualisasi Anda dapat menjadi kenyataan.
Visualisasi kreatif membantu mengatasi keyakinan yang membatasi karena apa yang Anda buat dalam imajinasi Anda tidak terikat oleh waktu, logika, ruang, kemampuan, pengetahuan, uang, atau batasan lainnya.
Semakin Anda fokus pada gambar itu dan semakin nyaman Anda dalam realitas alternatif itu, semakin tertanam dalam pikiran Anda sebagai kemungkinan yang terus terbentuk ketika Anda memberinya lebih banyak energi pikiran sampai manifestasi fisik terjadi.
Kejernihan Visualisasi
Sama seperti dengan kepercayaan diri kita, visualisasi juga dapat memberi kita banyak inspirasi. Ketika kita memvisualisasikan tujuan dan impian kita, kita menjadi terinspirasi untuk mewujudkannya.
Inspirasi ini dapat memacu kita untuk benar-benar mengambil tindakan terhadap tujuan kita, tindakkan :
1) Jelaskan tujuan Anda! jika tidak jelas maka akan mengirimkan pesan campuran.
Inspirasi ini dapat memacu kita untuk benar-benar mengambil tindakan terhadap tujuan kita, tindakkan :
1) Jelaskan tujuan Anda! jika tidak jelas maka akan mengirimkan pesan campuran.
2) Dengarkan intuisi Anda - visualisasikan hanya tujuan yang otentik untuk Anda (jangan buang energi Anda untuk mewujudkan ide orang lain tentang bagaimana hidup Anda seharusnya).
3) Visualisasikan diri Anda dalam mimpi!
4) Gunakan sensasi fisik yang dibayangkan untuk membuat visualisasi menjadi nyata, jelas dan realistis.
5) Masukkan visualisasi Anda dengan emosi positif dan keinginan yang tinggi.
5) Visualisasikan setiap hari. Ini penting. Berapa lama kurang penting daripada seberapa intens dan seberapa konsisten.
6) Bersabarlah!
Anda tidak dapat menumbuhkan sebuah pohon dalam satu hari, jadi belajarlah untuk menyadari perubahan-perubahan halus ketika mereka mulai terjadi. Nikmati perubahan ini! Mereka memperkuat keyakinan Anda pada prosesnya.
7) Tetap positif.
Jika kita dapat melihat tujuan kita dalam visualisasi maka itu mengilhami kita untuk memastikan kita akan melihatnya dalam kenyataan kita juga.
Jika kita dapat melihat tujuan kita dalam visualisasi maka itu mengilhami kita untuk memastikan kita akan melihatnya dalam kenyataan kita juga.
Mimpi Setinggi Langit
Segera ganti keraguan dengan gambar yang meyakinkan.
Karena visualisasi kreatif dapat membantu Anda dengan kepositifan, motivasi, kepercayaan diri, dan inspirasi, itu juga dapat membantu Anda dengan hubungan yang lebih baik. Ini bisa dengan teman atau pasangan.
Karena visualisasi kreatif dapat membantu Anda dengan kepositifan, motivasi, kepercayaan diri, dan inspirasi, itu juga dapat membantu Anda dengan hubungan yang lebih baik. Ini bisa dengan teman atau pasangan.
Ketika Anda memvisualisasikan Anda menjadi lebih percaya diri pada diri sendiri dan kemampuan Anda. Ini dapat membantu meningkatkan kehidupan sosial dan hubungan Anda karena kesejahteraan Anda secara keseluruhan akan meningkat.
Seberapa BESAR Anda berani berpikir?
Apakah Anda mencari pekerjaan impian Anda? Atau mungkin Anda sedang mencari mitra yang cocok atau bertanya-tanya bagaimana Anda dapat mengembangkan lebih banyak rasa percaya diri.
Sekarang Anda tahu alasan untuk mulai menggunakan visualisasi dalam praktik manifestasi Anda, kita dapat mempelajari lebih dalam tentang bagaimana menggunakan visualisasi kreatif dalam praktik.
Apakah Anda mencari pekerjaan impian Anda? Atau mungkin Anda sedang mencari mitra yang cocok atau bertanya-tanya bagaimana Anda dapat mengembangkan lebih banyak rasa percaya diri.
Sekarang Anda tahu alasan untuk mulai menggunakan visualisasi dalam praktik manifestasi Anda, kita dapat mempelajari lebih dalam tentang bagaimana menggunakan visualisasi kreatif dalam praktik.
Seberapa terbuka pikiran Anda terhadap berbagai kemungkinan?
Sangat menyenangkan untuk berpikir di luar batas "yang diketahui". Leonardo da Vinci dan the Wright brothers melakukan itu ketika mereka membayangkan mesin terbang. Mereka tidak terkekang oleh “fakta” bahwa mesin berat tidak akan pernah bisa meninggalkan tanah… jadi berani membayangkan, berani bermimpi!
Jika mimpi beresonansi dengan Anda dan membuat Anda bahagia, sering-seringlah memikirkannya. Visualisasikan seperti yang sudah dilakukan, dengan segala kemuliaan dan kegembiraannya.
Satu-satunya batasan untuk apa yang dapat Anda ciptakan dalam imajinasi Anda adalah batas yang Anda pilih untuk diterapkan. Batas, seperti aturan, dibuat untuk dilanggar.
Anda mungkin bertanya-tanya seberapa cepat visualisasi kreatif Anda akan terwujud menjadi kenyataan.
Itu tergantung pada seberapa banyak keinginan yang Anda miliki; berapa banyak kepercayaan yang Anda miliki dalam proses; seberapa sering dan seberapa cermat Anda memvisualisasikan.
Hal-hal kecil dapat terjadi hampir secara instan; hal yang lebih besar mungkin perlu waktu untuk berkembang. Jadi, berimanlah, bersabarlah dan bergembiralah dalam prosesnya saat Anda menyaksikan hidup Anda berubah di depan mata Anda!
Kekuatan "Saya Merasa Cukup"
Jika Anda pernah meragukan diri Anda sendiri, Anda tahu seberapa melumpuhkannya.
Peluang yang terlewatkan, keragu-raguan, siksaan yang tenang - itu menghentikan kita dari menjalani kehidupan terbaik kita.
Tetapi keraguan diri sebenarnya hanyalah keyakinan bawah sadar yang disebabkan oleh trauma masa kecil. Jika kita mengubah keyakinan kita, kita bisa menghilangkan keraguan diri dan mengembangkan kepercayaan diri sebagai gantinya.
Idealnya, Anda harus menjadikan visualisasi kreatif sebagai bagian sehari-hari dalam hidup Anda. Kebanyakan orang merasa berguna untuk menyisihkan waktu tertentu untuk visualisasi (seperti periode lima belas menit sebelum tidur), tetapi yang paling penting adalah Anda mempertahankan ritual memvisualisasikan tujuan Anda sampai Anda memperoleh apa yang Anda inginkan dalam diri Anda. kehidupan.
Idealnya, Anda harus menjadikan visualisasi kreatif sebagai bagian sehari-hari dalam hidup Anda. Kebanyakan orang merasa berguna untuk menyisihkan waktu tertentu untuk visualisasi (seperti periode lima belas menit sebelum tidur), tetapi yang paling penting adalah Anda mempertahankan ritual memvisualisasikan tujuan Anda sampai Anda memperoleh apa yang Anda inginkan dalam diri Anda. kehidupan.
Hipnoterapis transformasional legendaris, Marisa Peer, membagikan tiga kata kuat yang dapat menantang dan menghapus keraguan diri,
Saya merasa cukup.
Kata-kata yang kuat ini telah benar-benar mengubah kehidupan banyak orang di seluruh dunia. Kata-katanya membantu mereka mengembangkan kepercayaan diri dan keberanian untuk mengejar apa yang sebenarnya mereka inginkan dari kehidupan.
Meskipun visualisasi kreatif sangat kuat dan tentu saja dapat memainkan peran besar dalam memungkinkan Anda untuk mengembangkan kehidupan yang selalu Anda inginkan, Anda secara substansial meningkatkan peluang keberhasilan Anda jika Anda juga membuat langkah konkret menuju tujuan Anda.
Meskipun visualisasi kreatif sangat kuat dan tentu saja dapat memainkan peran besar dalam memungkinkan Anda untuk mengembangkan kehidupan yang selalu Anda inginkan, Anda secara substansial meningkatkan peluang keberhasilan Anda jika Anda juga membuat langkah konkret menuju tujuan Anda.
Apa pun tujuan Anda, pastikan untuk mencoba langkah-langkah dasar ini untuk mulai menggunakan visualisasi kreatif untuk keuntungan Anda.
Post a Comment