Setitik Tentang Filsafat Zen Buddhisme

Apa artinya "Zen"?

Sementara banyak orang menganggap Buddhisme sebagai agama, kebanyakan praktisi akan memberi tahu bahwa Buddhisme itu lebih sebagai "jalan hidup" atau filosofi hidup. Buddha sendiri selalu mengatakan dia bukan dewa tetapi hanya manusia seperti semua orang lainnya

Setiap orang dapat mempelajari apa yang dia pelajari dan untuk membantu kita dengan itu Buddha Gautama meletakkan dasar-dasar penemuannya dalam Empat Kebenaran Mulia dan jalan Mulia Berunsur Delapan. Itu tidak akan memberi Anda pencerahan saat pertama kali Anda membacanya tetapi ini adalah awal.

Kata "Zen" adalah pengucapan bahasa Jepang dari bahasa Cina "Ch'an," yang berarti "meditasi." Chen datang ke Jepang dan menjadi "Zen" sekitar abad kedelapan. Saat ini, kata "Zen" lebih umum digunakan di Barat.

"Tidak perlu memiliki pemahaman yang mendalam tentang Zen." - Shunryu Suzuki

Elemen penting dari Buddhisme Zen ditemukan dalam namanya, karena zen berarti "meditasi." Zen mengajarkan bahwa pencerahan dicapai melalui kesadaran mendalam bahwa seseorang sudah menjadi makhluk yang tercerahkan.

Oleh karena itu, sudut pandang utama Zen adalah bahwa kita telah disesatkan oleh ketidaktahuan untuk menemukan perpecahan dalam diri kita sendiri, bahwa sejak awal tidak ada kebutuhan untuk perjuangan antara yang terbatas dan yang tak terbatas, bahwa kedamaian kita adalah mencari begitu bersemangat setelah berada di sana sepanjang waktu.

Apa karakteristik Zen Buddhisme?

Zen Buddhisme adalah campuran dari Buddhisme dan Taoisme Mahayana India. Itu dimulai di Cina, menyebar ke Korea dan Jepang, dan menjadi sangat populer di Barat sejak pertengahan abad ke-20. Buddhisme Zen dibawa ke Cina oleh biksu India Bodhidharma pada abad ke-6 Masehi. Itu disebut Ch'an di Cina.

Esensi Zen adalah berusaha memahami makna hidup secara langsung, tanpa disesatkan oleh pemikiran logis atau bahasa. Latihan Zen ditujukan untuk mengeluarkan pikiran rasional dan intelektual dari lingkaran mental, sehingga siswa dapat menjadi lebih sadar dan menyadari sifat-Buddha mereka sendiri.

Zen sering tampak paradoksal - memerlukan disiplin yang intens, yang bila dipraktikkan dengan benar, menghasilkan spontanitas total dan kebebasan tertinggi. Spontanitas alami ini seharusnya tidak dikacaukan dengan impulsif.

"Zen bukan semacam kegembiraan, tetapi konsentrasi pada rutinitas sehari-hari kita yang biasa." - Shunryu Suzuki

Di jantung latihan Zen adalah zazen, meditasi duduk. Seorang guru berkata bahwa mendengarkan dan berpikir seperti berada di luar gerbang, dan zazen kembali ke rumah dan duduk dengan tenang. Zazen benar-benar praktik yang sangat sederhana dan tidak melibatkan instruksi yang rumit.

Latihan Zen menyatukan disiplin diri dan tekad dengan kemurahan hati, kesabaran, dan sikap peduli terhadap orang lain. Apa yang dipraktikkan Zen tidak membuat pikiran tertutup dan pandangan hidup yang sempit.

Latihan Koan

Koan dalam Zen Buddhisme adalah pernyataan atau pertanyaan paradoks yang ringkas yang digunakan dalam praktik meditasi Zen. Ini adalah disiplin yang dapat membantu pemula yang ingin menguasai seni Zen.

Latihan ini adalah cara untuk menguji kompetensi pemula dan menumbuhkan komunikasi antara guru Zen dan pelajar. Ada beberapa contoh berbeda tentang bagaimana praktik ini berjalan, salah satu yang paling umum adalah bentuk tanya jawab.

Sebagai contoh, guru mungkin bertanya "Apa itu Buddha?"
Dan pemula akan menjawab "tiga pon rami."

Guru zen

Dimulai dengan Buddha dan para pengikutnya, guru dan komunitas tetap memiliki fitur-fitur vital agama Buddha. Di Zen, guru dipandang sebagai orang yang memelihara praktik, yang memelihara tradisi ke depan hingga saat ini, menjaga hubungan dengan semua guru di masa lalu kembali ke Buddha sendiri.

Guru memimpin dan mendorong orang lain, bukan dengan mengandalkan khotbah atau nasihat, tetapi dengan memberi contoh. Dia selalu berada di aula meditasi (Jepang: zendo) untuk zazen terjadwal. Melalui kebijaksanaan studi dan pengalamannya sendiri, ia memberikan bimbingan kepada orang lain dalam praktik mereka, melalui ceramah, wawancara pribadi, dan keterlibatan sosial.

Dengan optimisme dan sikap yang mendukung, guru memberikan contoh perilaku etis dan kepedulian, ciri utama penting agama Buddha. Anda dan sang guru, hanya harus rela berada di sana, dan terkejut.